橋本テツヤ
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橋本テツヤ

ジャーナリスト、コラムニスト、メンタルケア心理士、肥満予防健康管理士。著書多数。近著に「昭和ヒット曲全１４７曲の真実」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がある。全国各地で講演活動も精力的に展開中。

橋本テツヤの快適老齢術

人生の敵は「弱気」 長生きを楽しくするには秘訣がある

公開日：　更新日：
写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　中高年を対象にした講演で「皆さんは何歳まで生きたいですか？」と質問してみた。集まった４００人の聴講者の共通する答えは「要介護にならなければ１００歳以上生きたい」であった。

　健康で生活に困らないのなら長生きをしたいと考えるのは当然のことだろう。しかし、人の一生というものは…

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