SALLiA
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SALLiA歌手、音楽家、仏像オタク二スト、ライター

歌って作って踊るスタイルで話題を呼び、「イデア」でUSEN １位を獲得。2018年より仏像オタクニストの活動を始め、初著「生きるのが苦しいなら」は紀伊國屋総合ランキング３位を獲得。近著に「アラサー女子、悟りのススメ。」（オークラ出版）がある。

SALLiA「トレンドなるままに」

沢田知可子も コロナのストレス解消で涙活に励む人が増加

公開日：　更新日：

「泣きツボ」を知ることは「自分を知ること」

オンライン講座の様子（一番下は涙ソムリエ講師の後藤亜蘭さん）／（提供写真）

　コロナ禍を生きる上で日常に必要とされているのが「ストレス解消」と「免疫力を上げる」の２点だ。その両方を解決し得る手段として「涙を流す」というものがある。涙を１粒流すとストレス解消効果が１週間続くという説もあり、まさに涙は“自然治癒薬”とも言える。

　しかし、ただ泣けばいい…

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