１９５５年北海道出身。青山学院大学法学部卒。さまざまな職を経てフリーライターに。仕事を一時整理し、精神保健ボランティアグループ代表や人権擁護委員を務めながら、ライフワークであるDV家庭に育った体験をもとにした作品づくりに取り組む。２０１２年、フリーライターに復帰。