【アオリイカの炒め物】豊富なカリウムが血圧を下げる

そら豆づくし（右から、アオリイカとの炒め物、すり流し、さっと煮）／（Ｃ）日刊ゲンダイ
上から薄皮、実、つめをとったもの（Ｃ）日刊ゲンダイ
そら豆づくし（右から、アオリイカとの炒め物、すり流し、さっと煮）／（Ｃ）日刊ゲンダイ
上から薄皮、実、つめをとったもの（Ｃ）日刊ゲンダイ

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