伝説のトップアスリートに聞く「鍛えぬいた人々の老後」
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具志堅用高さん(4)13回も防衛できたのは記録挑戦と沖縄のため
具志堅用高さんに聞く「トップを極めたアスリートの現役時代と引退後」。大活躍されたアスリートであっても、いや、鍛えぬいた人であればあるほど、引退後の生活の仕方で、健康寿命は大きく変わっていきます。具志…
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具志堅用高さん(3)「練習以外誰とも会わない」というストイックさに打たれました
高校3年の時にインターハイで全国優勝した具志堅さん。中学までボクシングなんか見たこともなかったのに一日も休まず練習を続け、トップを極めたのですから、凄いものです。 一躍名を馳せ、五輪候補とし…
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具志堅用高さん(2)我慢を覚えた石垣島での野性的生活
伝説のアスリートに筋肉と健康管理について聞くシリーズ。具志堅用高さんには小さい頃の思い出も聞いてみました。 ──具志堅さんは高校に入ってからボクシングを始めたと聞きました。子供の頃はボクシン…
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具志堅用高さん(1)忍耐の極致を極めただけに我慢が身に染みついている
人類も超高齢時代、人生100年時代に突入しました。とくに日本は世界一の超高齢社会として世界の注目を集めています。大切なのはいかに健康寿命を保つかです。世界一の長寿国でも、寝たきりの人ばかりでは国が成…
