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柏木理佳生活経済ジャーナリスト

生活経済ジャーナリスト。FP(ファイナンシャルプランナー)、MBA(経営学修士)取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません!」(三笠書房)など著書多数。

「塩分30%カット ベーコン」日本ハムvs伊藤ハムを比較、焼いたときの脂の感じは?

公開日: 更新日:
日本ハム「グリーンラベル 減塩ハーフベーコン」と伊藤ハム「朝のフレッシュ ハーフベーコン」/(C)日刊ゲンダイ

 少しでも脂肪を落として、筋肉をつけるために朝はいつも卵焼きを食べています。

 300円だった卵12個入りパックも、8月は250円くらいで手に入りました。でも、鳥インフルエンザによる値上がりが心配です。今のうちにたくさん食べておかないと……。

 タンパク質は朝とると筋… 

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