生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。
買うならどっち？ 独自目線でジャッジ
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ロッテ「キシリトール」vs モンデリーズ・ジャパン「クロレッツ」を比較！ 清涼感が強いのはどっち？
スギ花粉のピークは2月下旬から3月、ヒノキ花粉は3月下旬から4月上旬です。花粉がひどくて、夜はよく眠れないし、朝は目がかゆいし、日中は喉が痛くて鼻水も出て、頭痛、熱っぽさ、めまい……と徐々に重症化し…
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イオンPB vs アサヒグループ食品「ブランサンド」サイズや味、食べやすさを比較
朝ごはんを食べている人はどれくらいいるのでしょう。このところ暖かくなってきましたが、冬は起きるのがつらくなり、朝ごはんを抜きがちになります。 在宅ワークでは、台所は近くにあるし、いつでもつま…
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セブン-イレブンとファミリーマートのPBカステラを食べ比べ！ 製造元は一緒でも何が違う？
長崎のカステラは、しっとりとしていて、口の中がまどろっこしい甘さになるぜいたく品でした。オレンジ色の長方形のケースから出して、ナイフに1ミリも残さずに切るのは至難の業でした。 最近、小さいボ…
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ラーメンによく合う！ S&B vs イオンPB「七味唐辛子」を比較…色や辛さは？
安くてカジュアルなイメージのラーメンですが、今はもう1000円もします。原材料や人件費に合わせると適正価格は1000円もしてしまうでしょうか。 そうなると私にとっては風邪をひいてスタミナをつ…
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セブン-イレブン×ローソン 縁起のいいお菓子「フィナンシェ」の焼き色や味は？
物価高で年20万円の支出増は覚悟しなければなりません。賃金が上がる人はわずかで……。もうフィナンシェにすがるしかありません。 これは、フランス発祥の焼き菓子で、バターの味がするものです。香ば…
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3M「スコッチ・ブライト」vsオーエ「泡キュット」を比較…スポンジの泡立ちや柔らかさは？
「エンゲル係数」は28.3％（2024年）で先進国最高、食費の平均は8万2996円（世帯主が60歳以下の2人以上の世帯の場合）。知人の男性は妻に何十年も毎月、食費の7万円だけを渡していて、ついに“物価…
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P&Gアリエールvs花王アタックどっち 液体洗剤の色や気になる香りは？
冬になり洗濯物は部屋干しが増えました。特に隣に建物ができて、日当たりが減ってなかなか乾かない。浴室乾燥機は電気代がかかるから使いたくない。でも、部屋の中でも暖房の下に干すと、花粉？ ほこりが舞って、…
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節約にもつながるPB商品、芋けんぴの硬さや甘さは？ ローソンPBとイオンPBを食べ比べ
春闘で賃金が上がったという正社員も増えていますが、私には全く恩恵がありません。現場では、残業代カット、契約社員などのリストラで実質賃金は低下しています。 企業の労働分配率「人件費÷（営業利益…
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家飲みのお供にいかが？ セブン&アイvsローソン「チーズ鱈」の塩分や甘さは
最近はお酒を飲む人が減っているせいか、コンビニやスーパーのお酒のおつまみも減っている気がしています。でも、おつまみ市場はコロナで拡大。外食が増えている今でも、定着しているようです。 私は、ピ…
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明治「銀座キーマ」vs エスビー食品「100%国産牛キーマカレー」を食べ比べ
カレーは認知症に効果があると聞いていましたが、カレー好きな父がトイレに行った後、ズボンを上げるのを忘れるほど認知症（要介護2）になり、効果はイマイチ。父は何度も施設から脱走を試みた末、追い出されて、…
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金運と勝負運を呼び込む？ イオンPB×ハッピーポケットの「むき栗」を食べ比べた
今年も“蛇年（ヘビーな年）”になりそうです。米国トランプ次期大統領に振り回され輸出産業の打撃、株価、金利の動きは安心できません。それに所得税控除の議論は「年収103万円の壁」（123万円になれば50…
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トップバリュvsセブンプレミアム「さきいか」を食べ比べ…やわらかさや味の濃さは？
あと数日で今年も終わるなんて信じられない。今年は「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）を出版したり、国会対策委員会に参加したり、103万円の壁で講演なども増えたり……。 で…
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セブン-イレブンvsファミリーマート「おこげせん」食べ比べ！ 似たような味だと思ったら…
人手不足の中、ワーキングホリデー（特定活動）で、日本で働く外国人が減少しています。 そこで、コンビニ限定ワーホリとして海外に公募したらどうでしょう。他国ではワーホリは25歳くらいまでですが日…
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カップ入り「7種の具材とん汁」ファミマvsローソン 味噌の濃さやカロリーを比較
急に寒くなってきましたが、懐も寒くなってきました。寒くなると温まるためにコンビニに入って、買いたいけど、どうしようかと迷ってぐるぐる歩き回ることもあります。 私の博士号取得時にアドバイスをく…
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時短掃除に欠かせない！ SCジョンソン「カビキラー」vs花王「カビハイター」を比較
「103万円の壁」について議論される国会が始まっています。私もある国会対策委員会に参加しましたが、年収の壁があるのは日本だけ。地方財政が心配なら、「パートで100万円台」の人だけを対象に控除してもいい…
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セブン-イレブンvsファミリーマート「肉まん」が酒のつまみになるのはどっち？
コンビニは店舗が増えすぎて飽和状態と思いましたが、スーパーが遠いシニア単身さまなどに重宝されています。 コンビニの通常の商品の利益率は約35％、ドラッグストアより高いけど、24時間営業の人件…
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イオンPB「シャープな香りと辛みのコショー」vs S&B「テーブルコショー」全方位で比較
私もよく取材を受けるようになったPB（プライベートブランド）ですが、スーパーの食品に占める比率は過去最高の2割近くまで高まっています。実は1960年代からすでにダイエーなどで生産されていたのですが日…
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ブリーズライトvsノーズブレス…イビキ対策の「鼻孔拡張テープ」を貼って比較
私の知人で夫のいびきが嫌で離婚した女性がいます。 いびきは男性の約57％、女性の約40％がかくとの統計もあり、潜在的な患者数は200万人といわれています。 いびきには単純性いびきと睡…
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丸美屋vsヤマモリ 秋に食べたい「釜めしのもと」コスパ＆味を比較
秋の気配を感じるようになりました。スーパーには炊き込みご飯、釜飯の材料が並び始めました。とはいえ、お米はまだ高いですね。そのうえ、炊き込みご飯は、しいたけ、たけのこなど旬の食材と一緒に炊き込みますの…
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花王「バブ」vsバスクリン「きき湯」入浴剤を比較…固形or粉末どっちがお得？
寒くなったり暑くなったり。そろそろ冬を迎える体の準備が必要です。 もうすぐ90歳で血栓の持病のある母が、脳梗塞、認知症でリハビリ中の父を自宅で介護すると言い出して聞きません。 とにか…
