100歳まで元気！先達100人の証言

小林研一郎さん「睡眠時間は10時間。大谷翔平並み」日本最高齢指揮者の健康と長寿法

公開日：2025/07/03 17:00　更新日：2025/07/03 17:00

小林研一郎さん（1940年4月9日生まれ／85歳）

小林研一郎さん（Ｃ）山本倫子

「炎のマエストロ」と呼ばれ、85歳の今もタクトを振り続ける世界的な指揮者の小林さん。毎週のように各地でコンサートが開催され、その間にもリハーサルを行うなど実に多忙だ。また2007年から毎年大晦日にベートーベンの交響曲、全9曲を1日で指揮するという過酷なコンサートに挑んでいる。開演…

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