１９８３年３月２０日生まれ。埼玉県出身。０１年にＪ大宮入り。名古屋、川崎を経て１０年、ベルギー１部リールセで初の海外挑戦を果たした。１２年から同国強豪リエージュに移籍して欧州ＣＬ、ＥＬに出場。１５年、スコットランド１部ダンディー・ユナイテッド入り。日本代表７１試合。Ｗ杯に１０年南ア、１４年ブラジルと２大会連続で出場した。