「生理はまだあるから」「まだ若いから」更年期じゃない？

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　閉経に、出産経験の有無や、出産が早い・遅いは関係ありません。今も昔も５０歳くらいで迎えます。更年期は閉経を挟む１０年間を指し、それによる不調がいつ表れるかは、個人差が大きい。私のように４０歳になってすぐに出る人もいれば、３０代から出る人、５０代になってもほとんどつらさを感じない人もいます。

　しかし、基礎知識がなければ、正しい判断はできません。それどころか、メディアや雑誌の情報をうのみにしてしまい、誤った判断をしてしまいかねない。

「私は更年期ではない」と断じる前に、正しい情報を仕入れてほしい。公的機関、婦人科クリニック、製薬会社が運営する更年期専門サイトや、更年期や女性の健康に関するＮＰＯのサイトなどをお勧めします。