長久堂野村病院診療支援部薬剤科科長、薬剤師。１９７５年、奈良県生まれ。福山大学大学院卒。広島県薬剤師会常務理事、広島県病院薬剤師会理事、日本病院薬剤師会中小病院委員会副委員長などを兼務。日本病院薬剤師会感染制御認定薬剤師、日本化学療法学会抗菌化学療法認定薬剤師といった感染症対策に関する専門資格を取得。
クスリ社会を正しく暮らす
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午前中に昼寝をする人は死亡リスクが30%高い…健康上の問題を反映
「ちょっと一休み」のつもりが、じつは体に潜む“危険信号”かもしれません。今回は、日課の「昼寝」が寿命にどう関わるかという、少しドキッとする最新の研究報告を紹介します。 これまで昼寝に関する調査…
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「卵」を食べる頻度が高いほど認知症の発症リスクが低くなる
「卵は1日1個まで」──。そんな話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。かつて、卵はコレステロールの多い食品として敬遠されることもありました。 しかし近年、その評価は大きく変わりつつ…
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尿路感染症が疑われても「とりあえず抗生剤」はNG
夏は汗で体内の水分が減りやすく、膀胱炎が増加する季節です。膀胱炎などの尿路感染症を疑った際、いつ、どのように受診すべきかを示した最新の指針「アン・アーバー・ガイド（Ann Arbor Guide）」…
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熱中症のリスクをアップさせる薬を飲んでいる人はご用心
暑さのピークは越えたというものの、厳しい残暑が続いています。まだまだ熱中症への警戒は欠かせません。 そんな中、熱中症で入院するほど重症化した人たちの背景を分析すると、ある「共通点」が見えてき…
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牛乳と薬の飲み合わせが「ミルクアルカリ症候群」を招く
骨を丈夫にするためにカルシウムを取り、毎朝、牛乳を欠かさない──。一見、健康的な習慣に思えますが、じつはそこに「ミルクアルカリ症候群」という意外な落とし穴が潜んでいることをご存じでしょうか。 …
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「緑茶」を1日7杯飲んで肝臓がんを予防する…日本人男女約4.2万人を追跡調査
肝臓がんは日本において死因の上位に入る非常に身近で怖い病気で、飲酒などが原因として広く知られています。そんな肝臓がんに対し、最新の研究で私たちの日常に欠かせない「緑茶」に驚くべき予防効果があることが…
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うつ病の新ガイドラインは「薬中心」から「人中心」へ転換
うつ病は、薬をもらって様子を見るもの──そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。しかし、その考え方が大きく変わりつつあります。 日本うつ病学会は約9年ぶりに「うつ病診療ガイドライン…
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認知症リスクに関連…血圧管理は「安定しているかどうか」を意識する
「血圧は平均値だけ見ていればいい」──。そう考えている方は少なくありません。しかし、そんな常識に一石を投じる研究が最近報告されています。 この研究では、血圧のばらつきと認知症の関係が報告されて…
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「貧血」は認知症のリスクを60％アップさせる…脳の酸欠が関係？
みなさんは健康診断で「少し血が薄いですね」と指摘されたことはありませんか？ 「フラッとするだけ」「年のせい」と見過ごされがちな貧血ですが、その認識は見直した方がよさそうです。 世界的な医学誌…
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グルテン摂取で免疫が暴走する「セリアック病」が増えている？
「最近どうも胃腸の調子が悪い」「しっかり寝ているのに体がだるい」……。年のせいだとあきらめていませんか？ その原因は、もしかしたら毎日のランチで食べているパン、ラーメン、パスタに含まれる「グルテン」に…
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PM2.5は心筋梗塞のリスクを高める…地道な対策の積み重ねが大切
「PM2.5」は、大気中に浮遊する粒径が2.5マイクロメートル以下の非常に細かい粒子で、大気汚染や健康影響の重要な指標として扱われています。 最近、欧州心臓病学会誌に掲載された研究で、日本の大…
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「魚」を食べる習慣は認知機能の低下を緩やかにする
2026年に発表された最新の学術論文から、私たちの食生活に欠かせない「魚」と「脳の若さ」の密接な関係についてお話しします。世界的な高齢化に伴い、認知症患者は2050年までに約1億5300万人にまで増…
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「帯状疱疹」はできるだけ早く治療を開始することが大切
「帯状疱疹は治ったのに痛みだけが残った」──。そんな経験談を耳にしたことはないでしょうか。これは「帯状疱疹後神経痛」と呼ばれる状態で、数カ月から場合によっては年単位で痛みが続くケースがあります。 …
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「手洗い」は健康だけでなく“お財布”も守る
「しっかり手を洗いましょう」──。風邪や食中毒の季節になると口を酸っぱくして言われますが、正直、「またか」と思う方も多いはず。しかし、じつは手洗いが「家計や社会にとって非常におトクな投資」だという驚き…
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ワクチンは「何に効いているのか」を正しく理解する
最近、新型コロナワクチンの話題をあまり耳にしなくなってきていますが、今年に入り2024～25年シーズンの新型コロナワクチンについて、アメリカの大規模データを解析した研究が報告されました。 入…
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新タイプが続々登場…肺炎球菌ワクチンは制度が大きく変わった
高齢者の「肺炎球菌ワクチン」が、2026年4月から大きく変わりました。これまで公費助成の中心だった「ニューモバックスNP（23価）」は3月末で役割を終え、新たに「プレベナー20」が標準となります。 …
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「便秘薬=酸化マグネシウム」は認知症の予防につながるのか
「マグネシウムの摂取と認知症の関係」について、興味深い論文が報告されました。この研究では日本人約1万3000人を8年間追跡し、食事からのマグネシウム摂取量が少ない男性ほど、認知症の発症リスクが高いこと…
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治療しているのにコントロールできていない…高血圧の新たなリスク
高血圧は「薬を飲めば安心」と思われがちですが、実際はそう単純ではありません。2025年に報告された研究では、日本の高血圧患者130万人以上を解析した結果、降圧治療を受けていても、目標とされる130/…
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睡眠薬を“手に入りにくくする”対策が命を守る
「睡眠薬や抗不安薬は安全」──。そんな思い込みが、じつは命に関わっているかもしれません。 日本では処方薬の過量服薬による自殺未遂が多く、その中心にあるのが「ベンゾジアゼピン系薬剤」です。こうし…
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「お酒は少量なら脳に良い」は本当なのか…アルコールと認知症リスクの関係
「酒は百薬の長」と言われてきましたが、本当に脳にもほどほどなら良いのでしょうか？ 高齢化がますます進み、認知症は誰にとっても他人事ではありません。そんな中、アルコールと認知症リスクの関係を改め…
