１９７２年、熊本県生まれ。九州産業大商学部卒。「ヒロシです」の自虐ネタで大ブレーク。その後、２０１５年からユーチューバーとして「ヒロシちゃんねる」を配信。ソロキャンプの動画が人気を博し、チャンネル登録者が５０万人突破。著者に「ヒロシです。」（扶桑社）、「ネガティブに生きる。ヒロシの自虐的幸福論」（大和書房）、「働き方１・９」（講談社）など。