著者のコラム一覧
小林ひろみメノポーズカウンセラー

メノポーズカウンセラー。NPO法人更年期と加齢のヘルスケア会員。潤滑ゼリーの輸入販売会社経営の傍ら、更年期に多い性交痛などの相談に乗る。

ためらいがちな乳がん手術後の性生活はどうすればいい?

公開日: 更新日:

 あらかじめ「性器が乾燥する・痛む」などの体の変化や、「乳房は触れない」などの希望や心配事を伝えておいた方が安心度は格段に上がります。2人の快楽になる工夫を、お互いの要望を聞きながら見つけていってください。また、どんな工夫をしても、つらかったり、痛かったりするようであれば、無理せず「しない選択肢」があることを忘れずに。

 ただし、「病気の前からセックスは楽しくなかった・嫌いだった」のであれば、無理をしない。中高年夫婦のセックスは、男性側の一方的な快楽中心になりがち。繰り返しになりますが、「自分の快楽」を大切にしてくださいね。

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