荒井宏幸クイーンズ・アイ・クリニック院長
クイーンズ・アイ・クリニック院長。医学博士・眼科専門医。医療法人社団ライト理事長。みなとみらいアイクリニック主任執刀医。防衛医科大学校非常勤講師。
日焼け対策をしているのに日焼けをしていく意外な理由
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日焼けや、それに伴うシミやソバカスを気にしている方はもちろん、それ以外の方も、目を紫外線から守ることもどうかお忘れなく。最近は高校の通学時にもUVカットのサングラスを着用しようという取り組みが始まったと聞きました。いいことだと思います。
色がついているものは抵抗があるという方は、今は透明レンズでもUVカット効果があるものが出ています。透明レンズのサングラスにはまぶしさを軽減する効果はありませんが、紫外線からは目をきちんと守ってくれます。
なお、UVカット効果がなく、かつ濃い色のレンズで強い光を多く浴びると、瞳孔が開いた状態になってしまい、逆に多くの紫外線を目に取り込んでしまうことがわかっています。サングラスは雑貨店などではなく、専門店で選ぶようにしましょう。
サングラスはもう格好をつけるためのものではありません。この強い紫外線から大切な目を守り、目の寿命を延ばすための防御アイテムなのです。
