めまいを軽減 ヘッドアップ就寝治療
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（4）めまい患者88人対象の臨床研究で効果を実証…症状の程度が半減
「ヘッドアップ就寝治療」がどれほど効果的なのかを調べるために、私たちは良性発作性頭位めまい症（BPPV）の患者さん、男女88人の協力を得て、臨床研究を行いました。 患者さんをランダムに2つのグ…
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（3）良性発作性頭位めまい症は気まぐれ…この治療法が効く人は？
良性発作性頭位めまい症（BPPV）は、加齢などで耳石が耳石器からはがれ、三半規管にこぼれ落ち、大きく動くことでめまいが生じます。 耳石器にある耳石はおよそ10万個で、一度にはがれる量、はがれ…
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（2）めまい発作の原因「耳石が三半規管で動く」を回避する
良性発作性頭位めまい症（BPPV）に効果的なセルフケア法「ヘッドアップ就寝治療」のやり方は、次の通りです。 （1）就寝時、マットレスや敷布団の上に、布団、毛布、クッション、座布団などを積み上げ…
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（1）奈良県立医大オリジナルのめまいのセルフケアが世界で注目
めまいは原因が分かりにくく、たとえ原因が分かっても薬ではなかなか改善しないことが多い、厄介な症状です。本記事のタイトルを見て、「『ヘッドアップ就寝治療』なんて聞いたことがないけど、どんな治療なの？」…
