著者のコラム一覧
マーク金井クラブアナリスト、クラブ設計家

1958年、大阪府出身。ハンデ3。ゴルフ雑誌の編集記者からフリーに転身。05年にアナライズを設立し、自社スタジオでゴルフクラブの計測、試打を専門的に始める。同時にメーカーが作れなかった、アマチュアを救うクラブを設計し販売も手がける。執筆活動も積極に行い、新聞、雑誌、インターネットで連載を多数抱え、著作物も定期的に発刊。近著では、「今より30ヤード飛ぶクラブを選ぶための36の法則」(実業之日本社)、「一生役立つゴルフゴルフ超上達法」(マイナビ出版)がある。現在、新刊書も数冊手がけている。

打ち放題練習は百害あって一利なし

公開日: 更新日:

 たくさんボールを打つと心地良い疲労感を味わえるし、練習した気にもなる。しかし練習量が多いだけでは、正しいスイングが身につくとは限らないのである。

 片山プロによると、ボールを打つよりも練習器具で素振りした方が、スイングが良くなるそうだ。

 加えて、打ち放題でボールをたくさん打ってしまうと、実戦とかけ離れた練習をすることにもなる。コースに出たら、いつも一発勝負。打ち放題の時のようにポンポンと続けて打てない。練習の時にたくさん打つ癖がある人ほど、コースに出るとそれができないから途端にプレッシャーに弱くなるのである。

 もしもコースに出た時、プレッシャーに弱いと感じているなら、時間制打ち放題の練習場であえて数少なくボールを打ってほしい。例えば、1時間に10球しか打たないと決めてみる。これならば、練習場でもいや応なしにプレッシャーがかかり、コースと同じ気分でボールが打てる。これこそが本当の意味での中身が濃い練習になるのだ。

(ゴルフライター・マーク金井)

【連載】レッスン最前線2015

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