血圧を下げたいなら「紅花」や「烏梅」
公開日： 更新日：
現代人は運動不足で栄養過多。２４時間、腹が減ったらワンコインで食事をとれる環境にいれば、甘い誘惑に負けてしまうのも無理はない。その結果、血液がドロドロになり、血圧の高さに悩まされることになる。
「血流を良くするためのポイントは２つあります。心臓のポンプの力を強くすることと…
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