著者のコラム一覧
和田秀樹精神科医

1960年6月、大阪府出身。85年に東京大学医学部を卒業。精神科医。東大病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書多数。「80歳の壁」(幻冬舎、税込み990円)は現在、50万部のベストセラーに。最新刊「70歳の正解」(同)も好評発売中。

ストレスが認知症を呼ぶ 脳を守るためにも「70代の熟年離婚」は十分選択肢になる

公開日: 更新日:
精神科医の和田秀樹氏(C)日刊ゲンダイ

 脳の前頭葉は、思考や判断など人間らしい生活に不可欠な働きをつかさどっています。ボケずに暮らすには、この部分の老化を食い止めることが重要。そのためにどうするか。手っ取り早いのは、人との会話です。

 前頭葉の活性化には、知識を詰め込んだり読書したりといったインプット型作業より… 

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