著者のコラム一覧

鎌田實医師・作家

医師で作家の76歳。東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、地域包括ケアの先駆けに。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。現在、諏訪中央病院名誉院長。「がんばらない」「鎌田式健康手抜きごはん」（集英社）、「医師のぼくが50年かけてたどりついた　長生きかまた体操」（アスコム）など著書多数。

鎌田實「頑張らない健康生活」

（28）夢や希望をもつと免疫力が上がる

公開日：2025/11/13 17:00　更新日：2025/11/13 17:00

若かりし頃の筆者（提供写真）

　僕が育った家は貧しかった。

　母親のふみは重い心臓病で、父親の岩次郎はその入院費を稼ぐために夜中まで働いた。高校を卒業して大学の医学部を受験するといっても、私立に比べたらカネのかからない国立大学以外の選択肢はなかった。

「医学部を受験して、落ちたらどうするんだ？」
…

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