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森守洋
著者のコラム一覧
森守洋

1977年2月生まれ、静岡県出身。高校卒業後、渡米しカリフォルニア州のサンディエゴでゴルフを学ぶ。帰国後は陳清波プロに師事。現在は多くのアマチュアゴルファーをレッスンする一方、女子ツアーで活躍する原江里菜プロのコーチとして活躍中。東京ゴルフスタジオ主宰。

スイングの準備運動では「関節可動域を広げる意識」が大切

連続写真はこちらから(C)日刊ゲンダイ

 皆さんは練習前やラウンド前に準備運動をしていますか?

 コースに行っても「スタート前にティーグラウンドで素振りをするくらい……」なんてゴルファーも多いかと思います。そこで今回は、スタート前にすぐできる「ゴルファーのための準備運動」を紹介します。

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