定年を過ぎたらやせてはいけない…「脂肪」は敵ではなく味方なり

公開日: 更新日:
筋トレと体重維持を中心に据えて健康管理することが大切

 会社を離れて数カ月、「ストレスが減り、自然に体重が落ちてスリムになった」と喜ぶ定年退職者は少なくない。しかし、それは本当に健康にいいことなのか? 糖尿病専門医で「しんクリニック」(東京・蒲田)の辛浩基院長に話を聞いた。

「医師からの指導がある場合は別ですが、60歳を過ぎて… 

この記事は有料会員限定です。
日刊ゲンダイDIGITALに有料会員登録すると続きをお読みいただけます。

(残り1,637文字/全文1,778文字)

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    バナナマン日村勇紀の幸せ休養生活 “愛妻”神田愛花アナとのベッドからは唐揚げがポロリ!

  2. 2

    中日次期監督に工藤公康氏が選ばれて、桑田真澄氏が落選したワケ…元SBコーチ「工藤野球」の正体明かす

  3. 3

    参院立ち往生で簗農相ジ・エンド…「知恵袋のやなちゃん」辞任第1号秒読み

  4. 4

    坂口健太郎「kiDnap GAME」視聴率より痛い“吹き替え問題”…イ・ジュンギのファンまで反発したフジの選択ミス

  5. 5

    バナナマン日村が簡単に復帰できそうにない「もう1つの理由」…レギュラー11本抱える人気者のジレンマ

  1. 6

    高市首相“利益誘導”自慢の呆れたセンス…国交省1兆円交付金「確保」335回もアピール

  2. 7

    広島が元ヤクルト監督・GMの小川淳司氏を編成担当で招聘した「本当の理由」

  3. 8

    『ディグ・イット』名曲の直前に入っているせいで“しょうがなく”聴かされる

  4. 9

    山川穂高が「4.5億円の置物」に…ソフトバンクが頭を痛める“引き取り手”の付かない厳しい現実

  5. 10

    芳根京子「べっぴんさん」はNHK朝ドラ〈ヒットの法則〉を実践していた

おすすめ求人情報

障がい者支援スタッフ・デイサービス/月残業平均10h以下/完全週休2日制/無資格・未経験OK
kotrio紹介品川支店 神奈川県 横浜市 正社員
月給24万円~40万円
「毎日違うシゲキがある」未経験OKでモノづくりの複数機械オペレーター
株式会社三栄プラテック 富山県 富山市 正社員
月給23万1,000円~27万1,000円
外資系企業/Airbnbカスタマーサポート/接客経験が活かせる/横浜駅3分
株式会社ベルシステム24 神奈川県 横浜市 正社員
月給30万円
介護老人保健施設 介護職員/週休3日制!マイカー通勤OK
社会福祉法人恩徳福祉会 ながよし苑 大阪府 大阪市 正社員
月給18万9,000円~30万7,000円
Sponsored by 求人ボックス