表情筋鍛えて好感度アップ “顔ヨガ”で印象をガラリと変える
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サラリーマンの間で、緊張をほぐす「顔ヨガ」が話題になっているのをご存じか。こわばった顔をほぐすことによって緊張感も和らぐという。相手に与える印象も変わるので仕事へのプラス効果も絶大だ。
「顔には５７種類の筋肉があり、表情筋と呼ばれます。表情筋は何もしなければ２０歳過ぎ頃か…
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