石塚集
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石塚集

医学系編集プロダクション経営。医学ライター。東洋美術学校・ユーザーエクスペリエンス(UX)担当講師。テクノロジー系勉強会・湯川塾事務局。「AI新聞」副編集長。新宿・歌舞伎町でバーテンダーもしている。

会社でつらいときにヨガと出合って人生が激変 アーユルヴェーダを本業に

公開日: 更新日:

永田舞美さん(29歳)元の本業=保険会社で企画営業/副業=ヨガ講師

 本日紹介するのは、永田舞美さん。金融業界での苦い経験からヨガにたどり着き、副業にしている。まずはキャリアから聞いた。

「大学を卒業して、大手保険代理店で法人向けに保険の企画提案をしていました。クライアント企業は航空、IT、鉄鋼、食品、学校法人などいろいろで、それぞれの顧客のリスクを洗い出して保険を設定し、提案をしてきました。営業として数値的には評価されていたところもあったのですが、そのくらいできて普通という雰囲気を感じて、なかなか自分を認めてあげられなかったのかもしれません。4年前に仕事がつらくなった時期がありました。行き帰りの電車で涙が止まらないようなこともあり、半年弱ほど会社をお休みしたんです。体の病院やメンタル系のカウンセリングにも通いました。当時は何もやる気になれないし、会話をするのもしんどかったです」

 永田さんは「そんなときこそ、好きなこととは何かを考えるキッカケ」と話してくれた。

「会社を休む少し前から、フィットネスジムに通っていたんです。そこで姿勢改善ヨガに何げなく参加したところ、腰痛の改善があってヨガに興味を持ちました。会社を休んで仕事へのモチベーションがなくなっていた時期でも、ヨガのレッスンにだけは通えていたんです。ヨガの身体的なエクササイズを続けていくと、腰痛が軽減され、運動機能も取り戻して、身体的な不調が徐々に戻っていき、精神的なストレスも緩和されていきました。それで、体の調子が悪いときは精神的にも不調になり、原因不明の涙につながっていたのだと気づくことができました。そこからもっと体と精神の仕組みを知りたいと専門学校に通い、ヨガ哲学、心理学、生理学、病理学、解剖学、栄養学など一つ一つ深掘りしていきました」

アーユルヴェーダを本業にするまで

 永田さんは体と精神の不調を乗り越えて会社にも復帰。約1年前にヨガの講師を副業で始めた。

「オンラインヨガはZoomを使って平日の毎朝20分間。新宿御苑、茅ケ崎、江の島などの公園やビーチにリアルに集まって行うヨガは月に2回ほど。最初のうちは友達に来てもらい、友達が友達を呼んでくれる感じでした。今はインスタグラムをメインで集客しています。副業収入は1回開催すると売り上げは1万円くらい。月平均で5万円くらいでしょうか。今度は下北沢と江の島のカフェでのレッスンも始まりました」

 永田さんのインスタグラムのフォロワーは1000人を超え、ヨガを動画で見せている投稿など450の「いいね」がついているものもある。平均で100ほど「いいね」がついている。ファンが多いのだ。

「今年9月にアジア最大級のイベント『ヨガフェスタ2021』のトライアルクラスに講師として参加させていただきました。世界中から著名なヨガの先生たちが集まるイベントです。今までは参加者として楽しんでいたのですが、一歩踏み込んでヨガを学んだ成果です。今はさらに踏み込んでアーユルヴェーダも学び始めました。アーユス=生命、ヴェーダ=科学。アーユルヴェーダは食べもの、見るもの、聴くもの、身を置く環境、共に過ごす人などの道を選択するための科学でもあります。実は今月からアーユルヴェーダの講師を本業にする予定です」

 ヨガとアーユルヴェーダは共に古代インド発祥の人間の心身を健康にする技法である。

 つらいときに助けてくれるのは好きなもの。そして副業から本業への流れをつくった永田さん。その過程をスッキリと話してくれるのもファンが増えるポイントなのだろう。

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