タイプ別対策 尿漏れあきらめないで
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（4）50代以上の男性3人に1人…「追っかけ漏れ」には「ながら体操」
中年以降の男性に増えるのが、前立腺の異常に関連した尿漏れだ。 「尿トラブルから守ってくれる存在である前立腺は加齢とともにその働きが悪くなります。50歳以上の男性の約3割は何らかの排尿障害を自覚…
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（3）水の音を聞いただけで突然漏れる…「切迫性尿失禁」の正体
切迫性尿失禁も、尿漏れで多くを占めるタイプだ。「突然生じる急激な尿意（=過活動膀胱）」があり、トイレに間に合わずに漏らしてしまう。水の音を聞いただけで、または外出から戻って家のドアノブを触った瞬間に…
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（2）「The Knack」で腹圧性尿失禁の7割～8割が改善する
「The Knack（ザ・ナック）」を行えば、腹圧性尿失禁を最小限に抑えることができる。習慣化すれば、日常生活での尿漏れが劇的に減る。 「腹圧性尿失禁の人は、くしゃみや立ち上がり時、笑ったり重い…
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（1）くしゃみ、笑い、重い物で漏れる…「腹圧性尿失禁」
QOL（生活の質）を著しく下げる「尿漏れ（尿失禁）」。改善するために知っておきたいのが、自分がどのタイプの尿漏れに属するか、だ。 「尿漏れとひとことで言っても、症状別にいくつかのタイプがあり、…
