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佐々木常雄東京都立駒込病院名誉院長

東京都立駒込病院名誉院長。専門はがん化学療法・腫瘍内科学。1945年、山形県天童市生まれ。弘前大学医学部卒。青森県立中央病院から国立がんセンター(当時)を経て、75年から都立駒込病院化学療法科に勤務。08年から12年まで同院長。がん専門医として、2万人以上に抗がん剤治療を行い、2000人以上の最期をみとってきた。日本癌治療学会名誉会員、日本胃癌学会特別会員、癌と化学療法編集顧問などを務める。

3度目のがんが見つかった患者さんから届いた「3つのやりたいこと」

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 ハーバード大学でポジティブ心理学を教えているタル・ベン・シャハー博士は、著書の中で「ポジティブに生きるには『自分で、自分を優しくする』ことが大切!」と言っています。例えば、電車で老人に席を譲ったら「ありがとう」と言われた。その時の老人の笑顔を覚えておいて、夜寝るときに思い出す。それで幸せな気持ちになれる=自分を優しくすることになるのだと思います。

 ボランティアをして、「ありがとう」と言われたら、それを後で思い出すのです。自分が他人に役立っているだけでなく、その時を思い出すことで、自分の心も幸せになれるのです。

 Fさん、これからもずっと応援しています。

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