そううつ病は速やかな診断が必要…自殺リスクが一般の20~30倍

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「双極症の治療は薬物が基本です。しかしそれだけでは再発率が高い。1年で4割、5年で7割といわれています。双極症の治療には、心理的な支援も必須。それによって、1年後の再発が半減することも証明されています。ただ国内では双極症の心理的治療の専門家はまだほとんどいないのが現実。そのために米国で推奨される冒頭のセルフケア本の出版に至ったのです」

 なお、双極症のⅡ型はそうが軽いと前述したが、うつの深刻さはⅠ型と変わらず、軽症という意味では決してない。むしろ、見つけてもらいにくい分、こじらせてしまうリスクが高いので要注意だ。

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