ヒマだと更年期に悩まされる？経験談を信じ込んではいけない

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　更年期に不調を感じたら、どこで情報を取得すればよいか？　更年期や女性の健康をサポートする団体や、更年期治療の処方薬を販売する製薬会社がおすすめです。これらのホームページなどには、更年期の基礎、薬、治療、予防法まで掲載されています。得た知識は、“様子見”の時にも役立ちますし、受診時に医師に質問したり、治療法を判断したりする時にも役立ちます。