正しい耳あか掃除の方法 自分ではやらない方がいいのか？
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耳鼻科で耳掃除をしても、耳閉感があったり、音がこもって聞こえるなら、突発性難聴などの神経性の難聴の可能性があります。異変を感じてから２～３週間以内でなければ適切な治療ができないため、早期発見が大事。３日間、音がこもったり、すっきりしない状態が続けば診察してもらってください。
どうしても自分で掃除したいなら、奥までやらないこと。綿棒を入れるのは耳の穴の入り口からせいぜい５ミリ～１センチまで。それより奥は自浄作用に任せておけば、トラブルは起きません。また一般論ですが、耳あかがやわらかいタイプなら綿棒、カサカサのタイプなら竹製の耳かきを使うと取りやすいです。
▽及川貴生（おいかわ・たかお） 聖マリアンナ医科大学卒業、同大学耳鼻咽喉科学教室に入局。水戸済生会総合病院耳鼻咽喉科、聖マリアンナ医科大学医長を経験後、たま耳鼻咽喉科を開院し、院長に就任。さまざまな医療現場で活躍するスーパードクターたちが出演の公式ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「SuperDoctors -名医のいる相談室-」（ＱＲコード）でも解説します。
