小林秀行東邦大学医学部泌尿器科学講座准教授

1975年、東京都生まれ。2000年東邦大学医学部を卒業。卒後研修終了後に東北大学大学院医学系研究科病理病態学講座免疫学分野に進学。医学博士を取得。ペンシルバニア大学獣医学部にてリサーチアソシエイト。その後、東邦大学医学部泌尿器科学講座に復帰。2014年より現職。日本泌尿器科学会専門医・指導医、日本生殖医学会生殖医療専門医。専門は男性不妊症。noteにてブログ「Blue－男性不妊症について」を配信中。

男性不妊症のすべて

自転車に長時間乗ることが不妊症の原因になるって本当？

公開日：2021/06/25 06:00　更新日：2021/06/25 06:00

　この「３時間」は強度が高い乗り方です。本気でロードバイクに乗っている方は、EDに対して気を付けた方がいいかもしれません。しかし、街乗り程度の自転車に乗る方はEDの可能性は低いと考えてもらって結構です。

　個人的には、ロードバイクを使ったフィットネスは非常に優れた有酸素運動ですのでお勧めします。心拍数140bpm以上に追い込むことができ、長時間行なうことができる運動だからです。カーレーサーや女性モデルもフィットネスでロードバイクを取り入れています。ぜひ、みなさんも適度な運動を心がけてください。

<< 前へ