「口臭」を正しくチェック…気づいていないのは自分だけ？

「生理的口臭」は誰にでも見られるもの

　マスクなし生活になり、口臭が気になり出した人もいるのでは？

「マスクが個人の判断にゆだねられたあたりから、『私の口臭は大丈夫でしょうか』と当院に相談に来られる患者さんは確かに増えました」と話すのは、百瀬歯科医院（東京都世田谷区）の百瀬智彦院長だ。

　そんな気になる口臭、自分でチェックする方法は？

「空のコップに息を吐き、すぐにフタをして5分程度時間を置いてから中のにおいを嗅ぎます。そのにおいが、その人の口臭。少し時間を置くのは、自分のにおいに鼻が慣れてしまい、すぐに嗅いでも、におうかどうかの判断ができないからです」

　市販の口臭チェッカーを利用するのも手。ただ、セルフチェックでは口臭の原因がわからない。きちんと対策を講じるために、歯科医院で診てもらう方が確実だ。

「当院では、官能検査という方法で確認しています。患者の呼気を、歯科医師がその場で直接嗅いで測定する方法です」

　百瀬歯科医院では扱っていないが、口臭測定器を用いて診断する病院もある。口臭測定器は、口臭の原因物質である硫化水素・メチルメルカプタン・ジメチルサルファイドを検出・測定する機械。ただ、口臭があるかないか、そしてその原因は……というのは、測定器がない歯科医院で十分に対応できる。