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小西美穂キャスター

1969年、兵庫県生まれ。92年、関西学院大文学部を卒業し読売テレビ入社。01年からロンドン特派員となり、06年に日本テレビ入社。報道キャスターとして討論番組の司会を数多く務める。現在、夕方の「news every.」キャスター。著書に「3秒で心をつかみ 10分で信頼させる 聞き方・話し方」「小西美穂の七転び八起き」がある。

<9>緊張しそうなときはトイレでの“ゆる顔”でリセットする

公開日: 更新日:
小西美穂氏(C)日刊ゲンダイ

「なんだか、今日は緊張しそうだな。体が硬くなっているな」――本番前にそう感じたとき、実践していることがあります。トイレの鏡の前でこっそりやっています。

 なぜ、場所がトイレなのか。それは、決して人さまに見せられないことだからです。

 まず、トイレに入って鏡の前に立った… 

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【連載】キャスター小西美穂 仕事のルール50

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