西谷綾子
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西谷綾子

1986年、鳥取県生まれ。趣味は「体を動かすこと」。2016年、東京マラソンで3時間1分32秒の自己ベスト。特技はバスケットボール(インターハイ3年連続出場)。ジュニアアスリートフードマイスター。睡眠改善インストラクター。

あなご燗酒 はかりめ(銀座)穴子パワーで目の老化を防止

公開日: 更新日:

 いきなり質問です。皆さまの目はお疲れモードになっていませんか? 酷使した目が疲弊しているだけではなく、年齢的に近眼に老眼、ドライアイなどのお悩みはありませんか? 30代の私でも、パソコンに向かって長時間、文字や画像を目で追いながら集中していると、眼精疲労で目がショボショボに。実は私……。目に良いとされる食品(栄養素)を普段から意識して取るようにしています。そこで! 今回は、銀座の人気店「あなご燗酒 はかりめ」にお邪魔してみました。

 ランチメニューは「穴子のちらし」(1300円)、「あなご丼」(999円)、「あなご天丼」(1100円)などもありますが、「穴子ひつまぶし重」(1600円)に野菜サラダ、おぼろ豆腐、穴子刺し身、ゴマアイスが付いた「はかりめ御膳」をオーダーしました。2500円と私的には「ディナーの値段」ですが、たまのぜいたくをお許しください。

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