山下美夢有が圧巻の今季3勝目！ 抜群の安定感の秘密は体重キープにあり
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好成績について、「去年と違い、体重が落ちていない。体力面では走って、あとはしっかり食べるようにしている」（山下）と明かす。
1年前はこの時期に体重が2、3キロ落ち、スイングに力みが生じてショットが左右に曲がり、プレーに集中できなかった反省が生かされている。
女子ツアーは3月から11月まで9カ月間の長丁場で、女子プロは毎週のように全国各地を飛び回る。さらに山下はメジャー「全英女子オープン」にも挑戦し、ハードな長距離移動を経験している。
ある女子プロがこう解説する。
「オフに体をしっかり整えて開幕を迎えても、転戦が続いて夏場を迎える頃になると疲労が蓄積されて筋力、体重とも落ちてしまう。すると飛距離が落ちて、ショットに安定感もなくなる。そこでベテランプロは休む試合を決めて、シーズン中に再度、筋トレに取り組み体を作り直します。ただ、ツアー経験の浅い若いプロだと、体の異変に気付かず、練習が足りないとばかりにボールをたくさん打って体を酷使するケースもあります。こうなると疲れは取れず、不振が長引くことになる。山下の今季好調は食べて体重をキープする大切さに気付いたことが大きいといえます」
強い女子プロはよく食べて、世間の婦女子とは違いダイエットとは無関係なのだ。
