生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。
いっぱい幸せになるマネー術
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（6）プチ贅沢な外食派も…おうち朝ご飯で節約 & ハッピー
突然ですが、朝ごはん食べてますか？ 昨夜は飲み過ぎて朝、食欲がないという方もいるでしょう。私も朝早く起きてもお腹がすくのは10時ごろになってしまいます。とりあえず、最近は、朝起きたら野菜ジュ…
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（5）母の日は家事代行サービスで「だらだらのんびり」させてあげる
もうすぐ母の日です。例年のように家族4人でレストランで外食すると2万円近くはかかってしまいます。まさか、吉野家で4人で母の日のお祝いをしましょうというわけにもいかないし……。 「物価高だから、…
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（4）五月病でもう無理と思ったら…退社代行サービスを頼る前にできること
私の周りではすでに五月病っぽい人が増えています。例年、ゴールデンウイークまでは、ワクワク、ソワソワ、緊張でモチベーションが上がっています。ところが、それを過ぎると急に、ぐったりする人も出てきます。 …
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（3）失業保険を早く受け取る方法…定年近い夫は「外で勉強」がハッピーへの道
「夫の会社が大変そうで、ヒヤヒヤなのよ～。辞めることになんてなったら収入がなくなる。それに毎日、自宅にいられたらたまったもんじゃない」と言うのは、都内在住の町田貞子さん（仮名.59歳）。 トラ…
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（2）物価高で水道代にも要注意…夫婦一緒のお風呂なら“節約ハッピー”に
円高に動いているとはいえ、物価高はまだまだ続きそうです。旅行に出かける勇気もありません。とはいえ、家族が家に長くいると喧嘩になります。 「夫はいつも電気を消し忘れる」 「妻は歯磨きしてい…
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（1）50代以降は「5年ごとに収入100万円減」の現実…どんな対策が有効か？
この4月から、65歳までは継続雇用制度として、本人が希望すれば会社は全員を雇う義務ができました。でも、手放しでは喜べません。 金融会社の勝俣忠雄さん（仮名=61歳）は「かつては部長代理だった…
