生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。
いっぱい幸せになるマネー術
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（44）バレンタインデーは「残業なし」でハッピー！
3月の年度末に向けて、残業が増えているのではないでしょうか。 経理部や総務部、人事部などは、異動や契約社員の契約書作成など大量の仕事が待っていますし、営業部や事業部でも、営業成績の評価表を作…
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（43）家賃が上がり、引っ越し先が見つからない…
「家賃は上がっているのに給与が増えない」どころか、今はもっと深刻。「再更新や新規契約しようとしても、家賃が上がると審査で落ちる」ようになっているのです。 今の家賃より高い物件に引っ越しすると審…
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（42）4月から本格化する「食料システム法」は値上がり要因？
世の中は、食料品の消費税の減税に注目していますが、仮に実現されても、それ以上にまだまだ物価は上がりそうです。 選挙ずくめで実行が遅れるので、この際、もうバラマキでもいいのではないでしょうか。…
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（41）子どもの就活に質問攻めはNG！ 親はサポーターに徹してハッピー
就活中の大学生にとっては、今、一番大変な時期でしょう。 企業選択において「親」の影響力が増しています。 ■4割近くが「親」の影響で就職先を決定 大学では親のための就活講座を開講…
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（40）「推し活」休暇や社員食堂無料…福利厚生のいい会社はハッピー
「どうやったら応募者が増えるでしょうか？」 募集広告にお金を払っても、人が集まらないと悩んでいる中小企業の社長からよく相談を受けます。 今年も人材不足が続きそうです。そんな中、日本では…
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（39）行くなら今！ 安くなっている国内旅行でハッピーに
国内旅行に行くなら今です。お正月は直前割で台湾や韓国などにさくっと行くつもりが、高すぎて大阪、京都にしました。 台湾、韓国、上海、マレーシアなどは飛行機だけで往復10万円もしました。それも直…
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（38）親も子どもも将来への“不安減少”でハッピーに
12月になると財布から出ていくお金も増えます。そのため稼ぎたいと思う人も増えるでしょう。 大学生はアルバイトを増やしてガツガツ働こうとしています。マイナビの調査では、大学生は3人に1人が12…
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（37）アロマ効果は抜群！夫婦喧嘩を減らし、プレゼントの節約になる？
夫は私に何も感謝せず、クリスマス＆誕生日プレゼントを10年間もらったことがないという女性に、「デパートのブランド品のSALEのチラシを枕元に置くよう」アドバイスしました。 ところが、「おこめ…
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（36）自己破産が増加中…クレジットカードは1枚に絞ってハッピー！
えらいこっちゃ。 経済対策のため、20兆円近く一般会計から歳出されるそうです。国債も発行するので将来の借金が増えます。 でも、それ以上に私が心配していることがあります。それは個人の借…
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（35）ドラッグストアの薬剤師に相談してハッピー 医療費削減はイギリスを参考に
イギリスでは、病院での窓口負担は原則、無料です。というのも、イギリスの場合は各地域に国立病院があり、多くの人が国立病院に行くからです。 民間の病院は診療代が高額なので、よほど急な時や富裕層し…
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（34）住宅の助成金を活用してハッピーに！子育て世帯向けや高齢者向けも
年末が近づいてくると引っ越しする人も増えてきます。ただ、今は家賃も上がっているし、あまりいい物件も出回っていません。 東京都には、子育て世帯などに手ごろな価格の住居を提供するアフォーダブル住…
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（33）住宅ローンは無理のない返済でハッピー！ 困ったらまずは銀行に相談を
競売物件が増えています。競売物件とは、住宅ローンの支払いが滞納し、裁判所に差し押さえられ、強制的に売りに出された物件などのことです。 バブル崩壊後、相場の半額で購入したという元不動産会社の知…
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（32）お金をかけない筋力アップでハッピー！ 認知症の予防にも
私は筋トレ（筋力トレーニング）は嫌いです。スポーツジムで、キツそうにバーベルを上げている男性をみると、何が楽しいんだろうと……。 それよりもみんなでエアロビクスやヨガをしているほうが、80年…
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（31）キャンペーン商品で節約してハッピーに！
11月11日はギフトの日です。ギフト研究所が「ギフトで日本を元気にする日」として日本記念日協会に申請し、正式に記念日として登録されました。 ブリティッシュコロンビア大学のエリザベス・ダン氏ら…
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（30）お薬手帳で薬代を安くしハッピー！ ポイントが貯まるアプリも
「医療費を払うのがこんなに大変とは思ってなかった」と、75歳の知人男性がもらしていました。75歳以上の1人あたりの医療費は平均96万5000円ほどです。75歳になると、急に増加、なんと、75歳未満の平…
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（29）「ランチョンテクニック」を駆使してハッピー！ 小遣いや給与交渉がうまくいくかも
日本人は幸福恐怖症になりやすい傾向にあります。 「周りの人が不幸かもしれないから、自分だけがハッピーなことを公開するべきではない」 「子供の頃、母がいつも大変そうだったから、自分だけが幸…
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（28）医療費を抑えるために…幸せを意識すると免疫力が上がる！
75歳以上で、1人暮らしの収入が200万円以上の人、2人以上の世帯で320万円以上の人は10月から医療費の窓口負担が1割から2割になりました。 まずは日々の健康管理、そして保険商品もよく確認…
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（27）“スペパ家具”を利用してハッピー
家賃が上がっているので、安めの〇区に引っ越したり、物件を探すのに急行電車が止まる駅から普通電車が止まる駅に「ずらし駅」して探す人が増えています。 交通費を会社が負担してくれるなら、まだマシで…
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（26）ちょっと涼しくなったので図書館まで歩いてハッピー
若い時は、時間との闘いでした。受験勉強？ 仕事？ いえいえそうではありません。妊活、出産年齢に対してです。 ところが、今やボケや健康との闘いです。大げさではありません。なぜか私の周りでは60…
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（25）妻に「ありがとう」と言ってハッピー！ 口に出せないなら紙に書いてもOK
「妻が1週間もまともに口きいてくれない……どうしたらいい？」と、70代の男性から質問されました。 そんなときは、すかさず「ありがとう」を口に出すことと伝えます。 「といっても、なかなかで…
