天井から人が覗いている…幽霊が見えやすい病気と脳のクセ
公開日： 更新日：
実験では８割がパレイドリア現象を認識した。「幽霊の正体見たり枯れ尾花」というが、パレイドリア現象で幽霊を見る人は予想以上に多いのかもしれない。
■金縛りの正体
金縛りは心霊現象でなく睡眠サイクルのずれが原因だ。睡眠には脳が休むノンレム睡眠と身体が休むレム睡眠がある。前者の夢はモノクロで後者の夢はカラーでリアル。通常、寝入ばなはノンレム睡眠で、その後レム睡眠に移行する。睡眠中はこれが繰り返される。
ところが、昼寝をしたときなどは、いきなりレム睡眠になる場合がある。脳が半分起きている状態でリアルな夢を見るため、それが現実に起きているかのように感じる。このとき、恐怖や不安を司る脳の扁桃体が活性化するため、怖い夢を見るのだ。
しかもレム睡眠中は、体を支える抗重力筋が脱力して体に力が入らない。そのため、体を動かそうとしても動かないと感じるのだ。ちなみに金縛りや幻覚が多く、昼間急な眠気に襲われる人は過眠症の一種、ナルコレプシーの可能性がある。
