スマホで角膜損傷トラブル 目が電子レンジで焦げた状態に

自覚症状はなくても…

■４つ以上該当なら受診を

①パソコンを毎日連続１時間以上見る
②通勤時にスマホを見る
③スマホで動画をよく見る
④平均睡眠時間が５時間以下
⑤コンタクトレンズ使用
⑥寝ても疲れ目が解消しない
⑦朝から目がかすむ
⑧光がまぶしい
⑨目がショボショボする
⑩目が重たい感じがする
⑪目が痛いことがある
⑫目を１０秒以上開けていられない