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「老前整理」坂岡洋子著

 片付けには気力、体力、判断力が不可欠。年を取れば取るほど、捨てる決断がしにくくなると、「老前整理」を提唱する著者による生き方指南書。

 これまでの整理術は、モノの片付け・収納に主眼が置かれていたが、著者はこれまでの人生を振り返り、今後の人生を見据えた上で、頭と心の整理をすることが、片付かないモノたちの整理につながると説く。ゆえに老前整理において最も大切なことは、これから充実した人生を送る上で本当に必要なモノだけを取捨選択する力を身につけることだという。その心構えや実践法を解説した上で、著者が講師を務めるワークショップを紙上で再現。モノを減らし、人との付き合いも結び直して、身軽な暮らしを手に入れる思考術に導く。(新潮社 460円+税)

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