突然死もある…痩せでも危ない隠れメタボ10％の驚愕データ

双子姉妹ユニット「ドリーミング」、亡くなった妹の寺田嘉代さん（写真左）と姉の千代さん（公式ＨＰから）

　把握できていない血圧の高値に仕事や家庭のストレス、ウサ晴らしの暴飲暴食や喫煙などの負担が重なると、見せかけの“健康体”が悲鳴を上げることになる。

「生活環境が悪化した状態が続くと、脳出血より致死率が高いクモ膜下出血を引き起こす恐れもあります。減塩をはじめとする食事の改善や適度な運動、十分な睡眠など用心に越したことはありません」

　油断禁物だ。