糖尿病でも脳卒中・心筋梗塞のリスク減らす5つのポイント

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　脳梗塞や心筋梗塞などで亡くなる人が増える季節がやってきた。２０１６年人口動態調査によると、１０月の総死亡者数は１０万９４９８人。がんの３万２１１５人に次いで多いのが循環器疾患（２万７１８３人）で、なかでも目立つのが脳梗塞（５２４８人）、急性心筋梗塞（２７１９人）、脳内出血（２６６８人）だ。これらの病気は糖尿病との関わりが深く、「日本人の脳梗塞の半分、心筋梗塞の３分の１は糖尿病」ともいわれる。どう対策を取ったらいいのか？　糖尿病専門医で「ＡＧＥ牧田クリニック」（東京・銀座）の牧田善二院長に聞いた。

■何もしない５５歳未満の心筋梗塞リスクは？

　２型糖尿病の人はそうでない人と比べて冠動脈疾患、脳血管障害など動脈硬化性疾患や死亡のリスクが２～４倍高いことが知られている。

　しかし、最新の研究によれば５つのリスク因子を治療し目標以下にコントロールすれば、脳卒中や心筋梗塞などのリスクは上昇せず、一般の人のリスクと変わりないという。

　それどころか、リスクが低くなるケースもあるというから驚きだ。