西谷綾子 — 著者のコラム一覧

西谷綾子

１９８６年、鳥取県生まれ。趣味は「体を動かすこと」。２０１６年、東京マラソンで３時間１分３２秒の自己ベスト。特技はバスケットボール（インターハイ３年連続出場）。ジュニアアスリートフードマイスター。睡眠改善インストラクター。

カラダを変える！健康レストラン

蒸し料理レストランmusmus（東京駅）納豆で血液サラサラに

公開日：2020/03/12 06:00　更新日：2020/03/12 06:00

わらづ納豆に「しらすかけご飯とお味噌汁のセット」（950円）／（Ｃ）日刊ゲンダイ

　ある日の夜。名古屋での仕事を済ませてから新幹線に乗って東京駅に……「お腹が減った！」。もぅ～我慢できない！　自宅まで持たない！　と叫びたくなったワタシは「気になっていた店に行く！」。それが東京駅至近の新丸ビルに入っている「ｍｕｓｍｕｓ（ムスムス）」です。

　日本各地の個人…

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【連載】カラダを変える！健康レストラン

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