人生100年時代の歩き方
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長引くコロナ疲れ・うつに 医師が薦める自宅での過ごし方
今月２日からの学校臨時休校と同時期に、ＮＴＴやＮＥＣといった大企業がテレワークを始めている。通勤の疲労がないだけでも体はラクなはずだが、「寝付けない」「ストレスを感じる」と“コロナ疲れ”を訴える人が…
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テレワーク社員に必要な能力と課題は 導入5年の企業に聞く
悪いことばかりではないだろう。新型コロナショックで、テレワークが少しずつ進んでいる。このままの流れだと、もっと定着するはず。 では、テレワークを導入すると、何が変わるのか。戸惑いはないか。「…
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陽性でジム行きは罪？弁護士に聞く新型コロナトラブルQ＆A
新型コロナウイルス感染拡大が続く中、マスクの買い占めや転売、デマを流布したり、公共の場で咳をした人に絡むなどの迷惑行為が起きている。こうしたトラブルは法的にどうなるのか。北千住法律事務所・弁護士の金…
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お守りにダチョウの抗体…意外な対策グッズが売れている
新型コロナウイルスの感染拡大で、店頭からマスクや除菌シートが消えたが、ワラにもすがる思いで意外な対策グッズに注目が集まっている。どんなものが売れているのか……。 ■ウイルスブロックスプレー …
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建設やサービス業「テレワークできない企業」のコロナ対策
コロナ対策では国の対応が一番生ぬるい。政府には頼れないと、企業が続々と独自の感染防止策を講じている。日経新聞によると、大企業の約半数が在宅勤務（テレワーク）を導入。だが、中小企業からは「わが社にテレ…
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新型コロナ対策にも効果的 免疫と予防の「切り札7つ」
新型コロナウイルスの感染者が１０００人を突破。感染が確実に広がっていて、感染阻止は達成できそうにない。そうはいっても、８割は軽症だから、感染しても乗り切るだけの免疫力と予防が大切だ。では、十分な免疫…
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外出制限で書籍が復活 自宅で学べる児童書＆無償学習教材
新型コロナが直撃し、国内の消費が急速に冷え込んでいる。大和総研の予測では２～５月の個人消費の抑制額は約３・８兆円に達し、東日本大震災後の約２・６兆円を上回るという。なんでもかんでも自粛、自粛の昨今……
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自宅待機で子供は退屈…今こそコロナ終息後の楽しい計画を
学校の閉鎖が決まった。子供たちの不安も増すばかりだが、騒動が収まった後の“楽しい計画”がぜひ必要だ。京都・嵐山は〈スイてます嵐山 今こそ！ おこしやす〉キャンペーンを展開している。 ◇ ◇…
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デマ拡散でパニック状態に…新型コロナ対策「10の真実」
「お湯を飲めば予防できる」――。新型コロナウイルスをめぐり、ＳＮＳにそんな情報が流れている。「コロナウイルスには、耐熱性がなく、２６～２７度の温度で死にます」と“それらしい説明”がなされているが、人間…
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新型コロナ感染予防めぐりデマ拡散「ネットの噂」の真偽は
新型コロナウイルスの感染予防対策をめぐる「チェーンメール」がフェイスブックなどのＳＮＳを中心に出回っている。日刊ゲンダイ記者のＬＩＮＥにも、〈私の友人二人からの新型肺炎に対してのアドバイス〉が届いた…
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「尻の上げ下げ筋トレ」で尿漏れの悩み解決 専門家が指南
還暦ともなると、「尿漏れ」は他人事ではない。「夜中に尿意を催し１回、２回と目が覚める」「オシッコが終わりチャックを上げた途端にチョロ」「オシッコを出し切った感じがしない」――。どれもこれも経験がある…
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男性用「尿漏れパッド」を徹底検証 アクティブシニアが悩み
「尿漏れ」といえば女性に多いイメージだったが、近年は男性のアクティブシニア層にも増えている。そこで各メーカーが「男性用尿漏れパッド」を相次ぎ発売しているが、商品が多すぎてどれが一番良いのかわからない。…
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花粉との兼ね合いで困る尿漏れは1000万人が苦しむ…対策は
関東から西のエリアでは、スギ花粉の飛散量が増えている。暖冬の影響で、花粉症のピークは全国的に例年より早まる傾向だ。花粉との兼ね合いで困るのが、実はトイレの問題。春は、尿漏れに苦しむシーズンなのである…
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パンデミックが起きても慌てない 今から始める備蓄リスト
新型コロナウイルスの感染が広がるなか、ソニーや富士通、ＮＴＴなど大手企業が続々とテレワークや時差通勤を推奨し始めた。沈静化への見通しが立たない以上、リスクを避けるには自宅待機が安心だろう。感染防止に…
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新型コロナ肺炎「濃厚接触者」と家族が暮らす…5つの対策
新型コロナ肺炎に集団感染したクルーズ船の乗客が次々下船している。だが、「濃厚接触者」の下船は見通しが立っておらず、残された乗客のいら立ちは募るばかりだ。 国立感染症研究所が「自宅等での感染予…
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最期まで頭脳明晰「野村流ボヤキ」の健康効果を医師が解説
１１日に虚血性心不全で亡くなった野球評論家の野村克也氏（享年８４）の代名詞といえば、ボヤキだろう。自らを「口ベタ」と称しつつも、最期まで野球解説の切れ味は鋭かった。亡くなるまで頭脳明晰で、社会問題と…
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国税庁HPで申告書作成 叔母の医療費50万の還付はいくら？
２０１９年分の確定申告が始まっている（３月１６日まで）。税金が給与から天引きされるサラリーマンの多くには無縁だが、「住宅ローン控除」「雑損控除」「医療費控除」などの還付金は自分で申告しなければ戻って…
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年金生活者の確定申告 面倒くさがらずにやれば還付3万円超
今週から３月１６日（月）まで確定申告が行われている。サラリーマン時代は払い過ぎた税金は「年末調整」で戻ってきたが、年金生活者にはこれがない。国内の年金受給者は４０６７万人。「面倒くさい」と還付申告を…
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マスク品薄でも慌てるな「花粉症を撃退」するフード最前線
今年の東京のスギ・ヒノキ花粉のピーク予測は、２月下旬から３月下旬。エステーが花粉症患者に行った実態調査（２０～５９歳の男女６０３人）によると、花粉対策グッズとして８１・８％はマスク、目薬（６０％）、…
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牛乳やウコンに医学的根拠なし 医師が教えるお酒の新常識
来月には歓送迎会や花見など飲む機会も増える。二日酔いを避けるために飲み会の前に「ウコン」を飲んだり、事後に「シジミ汁」を飲んでいるサラリーマンは多いだろう。しかし、これらの効果はあまり期待できない。…
