マスクかぶれを何とかしたい…男性もしっかりと保水保湿を

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 具体的には、お風呂にしっかり漬かり、十分に温まって皮膚の脂が柔らかくなったタイミングで、洗顔自体よりすすぎを十分に行う。

「毛穴に詰まった脂と汚れ(ファンデーションなど)を落とすので、洗顔で皮膚表面を洗うより、よくすすいで毛穴の脂を溶かし流すイメージです」

 洗顔後は、化粧水で保水するのはもちろん、乳液やクリームで保湿もしっかり行う。夏は保湿を「軽め」にしがちだが、前述の通り、マスクによって肌荒れが起こりやすいので、例年以上に保湿も大事になる。これは、男性にも当てはまる。化粧水や乳液、クリームをつけていない男性は、妻のものを借りるか、薬局やドラッグストアに買いに走るかだ。

「マスク選びや洗顔などの工夫をしても皮膚トラブルが改善しなければ、皮膚科を受診してください。しばらくマスクをしない生活は難しいと思うので、軽いステロイド系塗り薬など何らかの薬をうまく活用して症状を改善していくしかないでしょう」

 いっそのこと、マスクではなくフェースシールドにするか……。

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