うつ、不安、依存症などに多くの臨床経験を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『傾聴』が子供を救う」（マキノ出版）「日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる『感情日記』のつけ方」（CCCメディアハウス）などがある。
人は本来、何度失敗しても立ち上がって歩こうとする赤ん坊のように、特別な妨げがない限り、前向きに取り組もうとする性質を持っている。そうなっていないのは、何らかのボタンのかけ違いが起きているのである。大人はその前提に立ち、責めるより先に、その子の中で何が起きているのかを多面的に理解しようと努めるべきである。 =つづく
（最上悠／精神科医）
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