“テレワークうつ”にならない科学的コミュニケーション術

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　そのため、ときには欧米人くらいオーバーなリアクションをするのもひとつの手です。「伝える」「伝わる」ことが相手を思う気持ちにつながります。そして、オンラインは自分の姿が見えるため、自分の表情や身ぶり、手ぶりの確認もでき、自分を知る機会につながります。自己表現の訓練の場として捉えてみてはどうでしょうか。


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