酒向正春ねりま健育会病院院長
愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97～2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年に脳科学リハビリ医へ転向。12年に副院長・回復期リハビリセンター長として世田谷記念病院を新設。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」（第200回）で特集され、「攻めのリハビリ」が注目される。17年から大泉学園複合施設責任者・ねりま健育会病院院長を務める。著書に「患者の心がけ」（光文社新書）などがある。
八角理事長（1）今でも毎日、ストレッチを1時間くらいやっています
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──ということは、引退後、30キロくらい減らされたんですね。
「実は110キロまで減らしたんですよ。でも戻ってしまって。なかなか痩せられないですね」
──引退後は何か運動をされていますか？
「今でも毎日ストレッチをやっています。1時間くらいやっています」
──それは凄いですね。ストレッチというのは軽い筋トレですから、1時間というと相当汗をかきますよね。
「元気なときは20分間くらいでできたメニューが、今は腰とか痛いものだから、時間がかかるんですよ。それで1時間くらいかかってしまう。本当は腹筋、背筋もやりたいんだけど、腰が痛くて今はやっていません。実は散歩もしてたんですが、今は痛いものだからプールを歩いたりしています」
■エレベーターには乗らずに階段を使う
──特に筋トレというのはやっていますか？
