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酒向正春ねりま健育会病院院長

愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97~2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年に脳科学リハビリ医へ転向。12年に副院長・回復期リハビリセンター長として世田谷記念病院を新設。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」(第200回)で特集され、「攻めのリハビリ」が注目される。17年から大泉学園複合施設責任者・ねりま健育会病院院長を務める。著書に「患者の心がけ」(光文社新書)などがある。

八角理事長(1)今でも毎日、ストレッチを1時間くらいやっています

公開日: 更新日:

  ◇  ◇  ◇

 実は対談の中で、嫌なことも聞いてしまいました。力士の方はやはり、平均寿命が短いことを指摘したのです。八角理事長のお父さまは90歳でお元気でご健在ですので、遺伝子は大丈夫です。ご自身も(師匠の)北の富士さんの82歳までは、とおっしゃっていましたが、引退後の生活スタイルを聞いて安心しました。アメフトやボクシング、そして大相撲は頭部打撲が多いため、認知症リスクが高まります。心配しておりましたが、何よりも病気(認知症を含む)やケガを予防するのは筋肉だとハッキリおっしゃり、腰や肘の痛みと相談しながら、ストレッチなどの筋トレを続けておられました。無意識に、筋肉革命で脳筋連関を最大限に活用されて、大量のマイオカインによる脳刺激も継続されておられました。ただし、今後の心臓病や脳卒中の予防を考えると、BMIは30以下を目指して欲しいです。つまり、体重100キロ未満です。次回は、相撲の道に入ったきっかけ、凄まじい稽古についてうかがいます。

▽八角信芳(はっかく・のぶよし=本名は保志信芳) 1963年6月22日生まれ。北海道出身。九重部屋に所属し第61代横綱となった。幕内優勝8回。1992年28歳で引退。八角部屋を立ち上げた。日本相撲協会理事を経て、2015年から日本相撲協会理事長。

【連載】伝説のトップアスリートに聞く「シニアスタイル」

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