八角理事長(1)今でも毎日、ストレッチを1時間くらいやっています
──病気やケガの予防で何か心がけていることはありますか?
「やっぱり筋肉だと思います。筋肉を作れば、大きなケガになるところも小さなケガで済むと思います。ケガする力士は練習が足りません」
──病気についてはどうですか?
「膵臓がんが怖いですね。友人が2人亡くなっているんです。それで年2回くらい人間ドックで検査しています。胃カメラ、MRIと全部やっています」
──最も怖い膵臓がんは遺伝と大酒が大きな因子です。糖尿やコレステロールはどうですか?
「糖尿病はないです。コレステロールはちょっと高いかな。血圧は140/90くらいです」
──血圧は130/80くらいにした方がいいですね。お薬は?
「ええ、何種類か」
──内服薬は5種類以下に抑えてください。そうしないと、高齢者では副作用が出やすいポリファーマシーになります。


















