節約
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（5）老後不安は尽きず…65歳以上無職夫婦世帯は「毎月3万4000円の赤字」という現実
この連載で繰り返し述べているのは、おカネは何のためにあるのかということ。貯めた資産額がゲームのように増えるのが面白いという人がいますけれど、本来はモノと交換したり、将来に価値を保存したりするためのものです。 つまり、人間が一...
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ふるさと納税「ワンストップ申請したから安心」が危ない…5万円が“自腹”になる意外なケース
《ふるさと納税=節税は大ウソです》《5万円寄付で4万8000円控除。でもこれ、ただの住民税前払い。支払う税は減っていない》 Xにこんな投稿があった。言い方はきついが、寄付した分だけ家計の負担が軽くなる制度ではない、という点は的...
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（3）不安を解消するための3つの基本
おカネの不安を解消するためには、おカネの意味を知ることが大切です。中国の古い兵法書「孫子」に「敵を知り己を知れば百戦危うからず」という言葉が出てきます。前回紹介したように、「おカネとは信用である」を踏まえて、さらにおカネにはどんな機...
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60歳で「貯蓄ゼロ」でも老後は何とかなる？ 70歳で1900万円をつくる“逆転プラン”
「老後資金は2000万円必要」なんて言われていますよね。でも、「そんなの理想論でしょ？」と思っている人も多いのではないでしょうか。 「こっちは、自慢じゃないけど老後資金なんてほとんどない！」と、半分開き直りながらも、内心ではかな...
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消費支出が7カ月連続マイナス…節約強いられケチるお盆シーズン、インフレ地獄で「家計破壊」の夏に
お盆シーズンを迎え、8日から人によっては最大9連休だ。しかし、せっかくの長期休暇でも、長引く円安・物価高のせいで財布のヒモは緩めづらい。高市首相は昨年10月の政権発足以来、「物価高対策が最優先課題」と言い続けているが、家計は着実に縮...
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（2）通貨の価値とは？ 直径3メートル、重さ5トンの石がおカネとして通用したワケ
さて、おカネの悩みは人によってさまざまあります。物価が上昇して食費や光熱費といった日々の生活費が足りないという直接的なものから、高級ブランドの最新バッグが買えない、海外旅行ができないなど自分の欲望を妨げるもの、将来、年金が破綻すると...
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（1）「平凡なサラリーマン」が資産2億円を築いた運用法
ああ、カネが欲しい──そんな切実な願いを抱く人は多いでしょう。物価が上昇する一方で、なかなか増えない給料や年金。出費は膨らんで家計は赤字が多いのに預貯金は乏しい。お金に関する悩みが尽きなくても不思議ではありません。でも、単に欲しがる...
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（63）金利上昇で恩恵も…保険の見直しでハッピー
今年6月から改正保険業法が施行されました。 これまで、契約を急がせたり、営業がひどくてもクレーム対応が整備されてなかったのですが、6月からは苦情処理体制の整備を義務付け、また、営業所ごとの法令等遵守責任者の配置なども義務化さ...
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（62）ペットボトルのキャップ再利用でハッピー！
これからはなるべく物を捨てない時代になるのではないでしょうか。 環境問題が深刻化する中、ゴミを減らす工夫をするでしょう。 そんな時、わが家でも、子どもが小学校で作っていた工作を思い出してリサイクルしてみました。 ...
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（59）男性の持参が増加！お弁当で「節約&健康&ストレス解消」でハッピー
「友達のお母さんはサラダのドレッシングまで手作りなんだよ。他の子のお弁当は全部お手製でうちと違う」と文句ばかり……。 そこで、私は、翌日の子どものお弁当は、全部、冷凍食品にしました。 電子レンジやフライパンで温めたりは...
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（58）早くもシーズン？今どきのランドセルは「早割」でハッピー
そろそろお孫さんにランドセルをせがまれている方もいるでしょう。5割ほどが祖父母が購入しているそうです。 私の場合、2万円ほどの赤色の小さめで軽い中古を購入したのですが、1年後には、腕のベルトの部分が壊れてしまいました。 ...
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（57）野菜の再生栽培「Reborn」でハッピー 無料で新鮮な野菜を食べられる
イギリスでは、天候不良などで野菜が不作だった時に、スーパーマーケットではトマト、ピーマン、キュウリ、レタスなど「1人2個まで購入可能」などと制限していたことがあります。 イギリスの自給自足率はカロリーベースで60％で、日本よ...
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50代のうちから「70代まで通用する働き方」を考える
日本経済新聞が2025年に実施した郵送世論調査によると、「何歳まで働くつもりか」という質問に対して、「70歳以上も働く」と答えた人が約4割に達しました。この調査で4割を超えたのは初めてだそうです。平均寿命が長くなるのに合わせて、働く...
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（56）市場拡大で行政もサービスを展開 組み立て不要の中古品家具でハッピー
リユース品を生活に取り入れると、個人の幸福度を高めるという調査結果があります。捨てる罪悪感が軽減し、感謝や愛着などの気持ちがでます。 ビジネス面でも、中古市場は3兆円を超えて拡大中ですが、衣類やブランド品の次に家具・家電が多...
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老後に広がる「1日1食」の残酷格差…片岡鶴太郎は“仙人”だが庶民は“節約”
「深夜起床＆朝食のみ生活15年…71歳片岡鶴太郎“激変”姿に驚愕」というネットニュースが先日軽くバズっていた。 白いひげをたくわえた片岡のおしゃれな着こなしに反響が寄せられているという記事なのだが、片岡は夜7～11時に睡眠を取...
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（54）「東京・ミュージアムぐるっとパス2026」は超お得！ GWは「安近短＋幸」の美術館巡りでハッピー
今年のゴールデンウイーク（GW）は、安近短＋幸福度が高まるところに行きましょう。ガソリンを使わず安くて近い場所を選ぶのはもう当たり前、物価高で我慢も増えています。なので、今年は、幸福度が上がる方法・場所を選んでみましょう。 ...
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「得したつもりで毎月赤字」…ポイ活にハマる人ほど貧乏になる背景と損をしない使い方
《残ってた期限付きポイント消化のために買ったニットバッグ おっさん使う勇気ないない》 そんなポストがXで共感を集めた。 「ポイントでお得に生活」——そんな言葉に惹かれて、ポイ活に励む人は少なくない。クレジットカードやQR...
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（53）4月から「こども誰でも通園制度」がスタート 祖父母は孫を世話してハッピーに
孫の世話はいいことずくめだけど……お金には厳しく、「最初はカワイイけど、ここまで依存されて毎日面倒を見なければならないとは……。体力的にもヘトヘトだよ」と、孫疲れの祖父母は多いでしょう。 私の場合も、実家にいると、ついに「い...
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（52）不動産会社の倒産急増 詐欺にひっかからないよう要注意
マンションが高騰していますが、一方、不動産会社の倒産は増えています。 「今、売れば利益確定できるけど、引っ越し先の物件も高騰しすぎて見つからない。賃貸物件に引っ越しする方法もあるけど賃貸物件も高騰しているので、住宅ローンの毎月...
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（48）中東情勢で電気・ガス代は値上がり 環境への配慮を心がけてハッピー！
中東情勢でガソリン代が上がっていますが、電気・ガス代も月2000円以上、上がる覚悟が必要でしょう。今年の夏からは2人以上の世帯で月1万5000円ほどになるかもしれません。 昨年8月の2人以上の世帯の電気代は1万2600円近く...
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（43）家賃が上がり、引っ越し先が見つからない…
「家賃は上がっているのに給与が増えない」どころか、今はもっと深刻。「再更新や新規契約しようとしても、家賃が上がると審査で落ちる」ようになっているのです。 今の家賃より高い物件に引っ越しすると審査に通りにくくなりますし、更新時の...
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（42）4月から本格化する「食料システム法」は値上がり要因？
世の中は、食料品の消費税の減税に注目していますが、仮に実現されても、それ以上にまだまだ物価は上がりそうです。 選挙ずくめで実行が遅れるので、この際、もうバラマキでもいいのではないでしょうか。少なくとも中低所得者には早く進めて...
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（37）アロマ効果は抜群！夫婦喧嘩を減らし、プレゼントの節約になる？
夫は私に何も感謝せず、クリスマス＆誕生日プレゼントを10年間もらったことがないという女性に、「デパートのブランド品のSALEのチラシを枕元に置くよう」アドバイスしました。 ところが、「おこめ券も現金ももらえるかわからないし、...
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（36）自己破産が増加中…クレジットカードは1枚に絞ってハッピー！
えらいこっちゃ。 経済対策のため、20兆円近く一般会計から歳出されるそうです。国債も発行するので将来の借金が増えます。 でも、それ以上に私が心配していることがあります。それは個人の借金です。 2024年の個人...
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（35）ドラッグストアの薬剤師に相談してハッピー 医療費削減はイギリスを参考に
イギリスでは、病院での窓口負担は原則、無料です。というのも、イギリスの場合は各地域に国立病院があり、多くの人が国立病院に行くからです。 民間の病院は診療代が高額なので、よほど急な時や富裕層しか利用しません。一般的な高齢者は国...
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（28）医療費を抑えるために…幸せを意識すると免疫力が上がる！
75歳以上で、1人暮らしの収入が200万円以上の人、2人以上の世帯で320万円以上の人は10月から医療費の窓口負担が1割から2割になりました。 まずは日々の健康管理、そして保険商品もよく確認して把握しておくことです。せっかく...
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（27）“スペパ家具”を利用してハッピー
家賃が上がっているので、安めの〇区に引っ越したり、物件を探すのに急行電車が止まる駅から普通電車が止まる駅に「ずらし駅」して探す人が増えています。 交通費を会社が負担してくれるなら、まだマシです。 とはいえ、東京23区...
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（26）ちょっと涼しくなったので図書館まで歩いてハッピー
若い時は、時間との闘いでした。受験勉強？ 仕事？ いえいえそうではありません。妊活、出産年齢に対してです。 ところが、今やボケや健康との闘いです。大げさではありません。なぜか私の周りでは60歳で大病をしている先輩たちがたくさ...
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（23）一番お得なのは？ 10月から制度改正…9月中の「ふるさと納税」でハッピー
ふるさと納税は10月から制度が改正され、楽天など仲介サイトでのポイントやキャンペーンが廃止されます。9月中に会員になってもらおうと22％の還元やギフト券などキャンペーンを実施している仲介サイトもあり、利用するなら9月までがお得です。...
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（21）子どもをスーパーの買い物に同行させてハッピーに 不登校が増える9月は要注意
もうすぐ長かった子どもたちの夏休みが終わりますね。9月1日は、小中高で最も自殺が多い日で、9月は不登校が増える月でもあります。2023年度の小中高校の不登校者数、24年の自殺者は過去最多です。 子どもは死の意味をよく理解して...
