熱中症
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これが高校球児たちの科学的(!)熱中症対策 甲子園V慶応は県大会から発症者ほぼゼロ
夏の高校野球は、107年ぶりの慶応(神奈川)の優勝で幕を閉じた。慶応をめぐっては、その快進撃だけでなく、熱中症対策をはじめとするハイテクぶりも話題だ。一般の人も応用できる球児の科学的! 熱中症対策を紹介しよう。 【写真】この記...
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恐いのは熱中症だけじゃない! 酷暑による「認知機能の低下」を米NY大の研究チームが発表
うだるような暑さはまだ続きそうだ。 ■9月も猛烈な残暑 気象情報総合サイト「ウェザーニュース」によると、今週金曜日に9月に入るが、月が替わっても猛烈な残暑が続くという。要因の一つは太平洋高気圧の強まりで、もう一つは本州...
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熱中症を引き起こす「暑さ負債」って何だ? 記録的な猛暑が体にダメージを与える
この暑さはいつまで続くのか。11日も日本列島は全国的に厳しい暑さとなった。都心は今年18回目の猛暑日となり、年間の過去最多記録を更新した。 熱中症患者も続出している。いま注目されているのが「暑さ負債」というフレーズだ。時事通...
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現役世代の熱中症発症は「水分補給と食事」2つの誤りから…救急搬送約1.2万人のうち34%
「のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう」――。歴史的な猛暑を受け、テレビのニュース番組や天気予報コーナーでは、このフレーズが決まり文句になっている。体温を超えるような暑さを前に水分補給をガマンする人はいないのに、脱水によ...
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「オレは夏風邪か夏バテ…」の勘違いで高まる脱水リスク…7月は熱中症搬送者数が急増!
日本列島を覆い尽くす災害級の暑さで、体調を崩す人が相次いでいる。その典型が熱中症で、暑さに弱い高齢者を中心に命を落とすケースも珍しくない。しかし、夏風邪か、夏バテかと勘違いしている人に、実は熱中症予備群の恐れがあるという。 ...
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エアコン嫌いな高齢者の熱中症対策 扇風機の単独使用は危険だ
歴史的な猛暑が続いている。過去5年間、高齢者を中心に、毎年1000人を超える人が熱中症で亡くなっている。今年は、更に増えそうだ。いかにして、猛暑から我が身を守るか、本稿で論じたい。 熱中症対策の基本は、水分を補充し、クーラー...
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「室内で熱中症」を呼び込む3つの誤解…連日猛暑で救急搬送急増、全体の5割にのぼる
異常な暑さが日本列島を包み込んでいる。最高気温が35度以上の猛暑日は今月16日、全914観測地点のうち157カ所で記録。この日から3日連続で猛暑日の観測地点数は3ケタに上った。30度以上の真夏日は翌17日、全国の7割超の646カ所で...
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猛暑で首や肩こりが悪化するなら熱中症対策に要注意…盲点は「保温」にあり
12日には東京・八王子で今年の全国最高気温となる39度を記録するなど、関東地方の広いエリアで35度以上の猛暑日となった。この3連休は、関東から九州にかけてさらに猛暑日エリアが広がる見込みで、熱中症に要注意だ。厳しい暑さが続く中、より...
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症状がよく似るコロナと熱中症 見分けるポイントと対処法
この暑さはいつまで続くのか。13日も全国138地点で35度以上の猛暑日となった。環境省は、今年から導入した「熱中症警戒アラート」を毎日のように発表している。 熱中症で搬送される人も後を絶たない。総務省消防庁によると、今月3~...
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コロナより怖い酷暑 炎天下での長時間プレーを医師も疑問
日本列島は連日「危険な暑さ」が続いている。環境省と気象庁は9日、東京、栃木、茨城、群馬、埼玉、千葉、神奈川の7都県において、10日に熱中症の重症者が多発する恐れがあるとして「熱中症警戒アラート」を発令(来年度から全国で実施予定)した...
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コロナ対策の「換気」しつつエアコン電気代を安くする方法
梅雨が明け、エアコンがフル稼働のシーズンになった。熱中症と新型コロナウイルスの両方の対策を考えなければならない今夏は、「エアコンで部屋を冷やし、窓を開けて換気」が必要。気になるのは、電気代だ。世界的空調メーカーの「ダイキン工業」によ...
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マスクで熱中症リスクが高まる理由 子供には窒息の恐れも
6月9日、45歳の男性陸上隊員が死亡した。死因は心筋梗塞。10kgの荷物と小銃を携帯しながら20kmの「徒歩行進訓練」後、別の訓練までの休息時に倒れたという。陸上自衛隊第一師団の発表では、隊員間の距離を取っていたため、亡くなった陸上...