仲間達也医師・日本ボクシング連盟会長
東京ベイ・浦安市川医療センター循環器内科部長、下肢救済センター・センター長。高校時代、ボクシングでインターハイに出場。得意は左フック。宮崎大学医学部卒。医師と日本ボクシング連盟会長の二刀流として３６５日稼働中。リングドクターの経験も豊富。
「睡眠時無呼吸症候群」の恐さ…心臓や血管の病気を引き起こす
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OSAでは、日中の強い眠気、集中力の低下、疲労感、イライラしやすいなど、睡眠不足による症状が現れます。特に自動車運転中の事故リスクは深刻で、社会的にも大きな問題です。また、日本人はあごが小さく上気道が狭い傾向があるため、肥満が目立たなくてもOSAになる人もいます。
治療の中心はシーパップ（CPAP:持続陽圧呼吸療法）です。就寝時に鼻にマスクを装着し、呼吸が止まると機械が陽圧をかけて気道を開きます。最初は違和感がありますが、熟睡感が得られたり、集中力が改善したり、いびきが減って家族が助かったりと、効果を実感して継続する人が多いようです。シーパップは、一定以上の重症度のOSAに対して保険適用されています。
これ以外にも、口腔内装置（マウスピース）や睡眠姿勢の工夫、外科的治療など、重症度に応じて選択肢があります。
あなたがもし、家族にいびきを指摘されるなら、それは体が発している危険信号かもしれません。「最近いびきが大きい」「呼吸が止まっている気がする」「昼間眠い」などの症状があれば、早めに耳鼻咽喉科、呼吸器内科、循環器内科、睡眠専門外来に相談してみてください。
